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スレッド名:
投稿ID:1057515
名前:蹴人
コメント:
食事の栄養不足を補うにはプロテインは有効。
本気でサッカーやってたら、その運動量を補う栄養を食事だくで取るのは不可能。
よっぽど栄養学に長けた母親なら食事メニューを考えられるだろうけど。
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